
Συσκευές & Αξεσουάρ
Bibimbap-Burrito
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 Portionen
Υλικά
-
Rinderfiletsteak in Streifen (ca. 2 x 5 cm)400 g
-
Knoblauchzehen3
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben20 g
-
Gochujang (koreanische Chilipaste)40 g
-
helle Sojasauce20 g
-
Wasser1050 g
-
Zucker1 EL
-
Salz und etwas mehr zum Würzen¾ TL
-
Frühlingszwiebeln in Stücken30 g
-
Öl20 g
-
Shiitakepilze, frisch in Stücken (5 mm)150 g
-
Sesam, geschält1 TL
-
Rundkornreis koreanisch oder japanisch180 g
-
Blattspinat, frisch100 g
-
Möhren in Streifen (1 x 4 cm)120 g
-
Sojabohnensprossen120 g
-
Eier6
-
Sojasauce1 TL
-
Sesamöl, geröstet1 TL
-
Weizentortillas (Ø ca. 30 cm)6
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
579 kcal /
2422 kJ
Πρωτεΐνη
31 g
Λιπαρά
24 g
Υδατάνθρακες
60 g
Φυτικές ίνες
3.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
7 g
Νάτριο
1214 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Fusion Food
16 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLeichter Nudelsalat
1ωρ. 40 λεπτ.
Putenfilet mit Pfirsich-Chilisauce
45 λεπτ.
Hackbällchen mit Zitronensauce
45 λεπτ.
Pilz-Hackfleisch-Bolognese mit Bandnudeln
1ωρ.
Spareribs vom Grill
6ωρ. 45 λεπτ.
Spaghetti Carbonara
35 λεπτ.
Limetten-Reis-Topf mit Pute
30 λεπτ.
Zucchini-Bacon-Hähnchen mit Zucchini-Tomaten-Reis
1ωρ.
Geflügelleberkäse
14ωρ. 15 λεπτ.
Leberkäse-Hotdogs
20 λεπτ.
Gegrillte Schweinespieße
7ωρ. 10 λεπτ.
Korean BBQ Poutine
4ωρ. 30 λεπτ.