
Συσκευές & Αξεσουάρ
Bibimbap-Burrito
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 Portionen
Υλικά
-
Rinderfiletsteak in Streifen (ca. 2 x 5 cm)400 g
-
Knoblauchzehen3
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben20 g
-
Gochujang (koreanische Chilipaste)40 g
-
helle Sojasauce20 g
-
Wasser1050 g
-
Zucker1 EL
-
Salz und etwas mehr zum Würzen¾ TL
-
Frühlingszwiebeln in Stücken30 g
-
Öl20 g
-
Shiitakepilze, frisch in Stücken (5 mm)150 g
-
Sesam, geschält1 TL
-
Rundkornreis koreanisch oder japanisch180 g
-
Blattspinat, frisch100 g
-
Möhren in Streifen (1 x 4 cm)120 g
-
Sojabohnensprossen120 g
-
Eier6
-
Sojasauce1 TL
-
Sesamöl, geröstet1 TL
-
Weizentortillas (Ø ca. 30 cm)6
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
579 kcal /
2422 kJ
Πρωτεΐνη
31 g
Λιπαρά
24 g
Υδατάνθρακες
60 g
Φυτικές ίνες
3.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
7 g
Νάτριο
1214 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Fusion Food
16 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHähnchen-Gemüse mit Currysauce
45 λεπτ.
Huhn süß-sauer mit Basmatireis
50 λεπτ.
Rindfleisch-Patties (mediterran)
30 λεπτ.
Pulled Pork Burger BBQ-Style
1ωρ. 40 λεπτ.
Hühnerfrikassee mit Spargel
1ωρ.
Rahmfladen mit Hähnchen, Spargel und Hollandaise
2ωρ. 20 λεπτ.
Hähnchengulasch mit Frischkäsesauce
30 λεπτ.
Express-Auflauf
1ωρ.
Möhren-Kartoffel-Untereinander mit Brühwurst
30 λεπτ.
Zürcher Geschnetzeltes mit Kartoffeln
3ωρ.
Pulled Beef mit karamellisierten Zwiebeln
30ωρ. 30 λεπτ.
Gemüsecurry mit Putenwürfeln
20 λεπτ.