Συσκευές & Αξεσουάρ
Cucumber and Mint Raita
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
8 portions
Υλικά
-
cucumber unpeeled, seeds removed, cut in pieces500 - 550 g
-
salt or to taste1 tsp
-
fresh mint leaves15 g
-
Greek yoghurt400 g
-
lemon juice1 Tbsp
-
ground black pepper1 pinch
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
3.4 g
Θερμίδες
309 kJ /
73 kcal
Λιπαρά
5.2 g
Υδατάνθρακες
3.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Indian Feast
10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνWhipped Feta and Mascarpone with Chilli Sesame Honey
40 λεπτ.
Creamy Feta Dip
5 λεπτ.
Aïoli
5 λεπτ.
Sun-Dried Tomato Tapenade
15 λεπτ.
Beurre Blanc
20 λεπτ.
Muhamara Dip
5 λεπτ.
Teriyaki Marinade
15 λεπτ.
Carrot and Chickpea Spread
15 λεπτ.
Vegetable pasta sauce
40 λεπτ.
Pear Paste
10ωρ.
Pesto with Rocket and Chilli
10 λεπτ.
Paprika and Lime Brazil Nut Cream
4ωρ. 5 λεπτ.