
Συσκευές & Αξεσουάρ
Spirali di frittata arlecchino
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 30 λεπτ.
18 pezzi
Υλικά
-
di Parmigiano Reggiano, a pezzi50 g
-
di zucchine a pezzi200 g
-
di peperone rosso pulito e a pezzi150 g
-
di peperone giallo pulito e a pezzi150 g
-
uova grandi5
-
di sale½ cucchiaino
-
erba cipollina fresca q.b.
-
di formaggio fresco spalmabile240 g
-
di prosciutto cotto a fette200 g
Διατροφή ανά 1 pezzo
Θερμίδες
100.6 kcal /
420.7 kJ
Πρωτεΐνη
6.3 g
Λιπαρά
7.8 g
Υδατάνθρακες
1.4 g
Φυτικές ίνες
0.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.4 g
Νάτριο
208.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Gusto d'estate
20 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFrittata di zucchine e ricotta
40 λεπτ.
Zucchine ripiene tonno, olive e prezzemolo
1ωρ. 30 λεπτ.
Sushi donuts
50 λεπτ.
Zucchine ripiene
1ωρ. 10 λεπτ.
Ravioli cinesi
1ωρ.
Insalata di patate e verdure con pollo
1ωρ. 15 λεπτ.
Vellutata di broccoli con crostini
1ωρ.
Spaghetti di zucchine con ragù di tacchino
40 λεπτ.
Finocchi al gratin vegan (di Rubina Rovini)
40 λεπτ.
Insalata di orzo
40 λεπτ.
Fiori di zucca ripieni
1ωρ.
Gazpacho
15 λεπτ.