Păsărele din griș dulce

Păsărele din griș dulce

3.5 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

14 bucăți

Υλικά

Turtițe de griș

lapte
400 g
griș din grâu dur
120 g
zahăr
60 g
sare
2 prize
ou
1
unt, nesărat sau sărat moale
30 g
smântână
50 g
făină pentru presărare
ulei vegetal pentru prăjit
banană (προαιρετικό πεδίο) pentru decorat
½
frunze de mentă proaspătă (προαιρετικό πεδίο) pentru decorat
10
căpșune (προαιρετικό πεδίο) proaspete, pentru decorat
100 g
afine (προαιρετικό πεδίο) proaspete, pentru decorat
50 g

Διατροφή ανά 1 bucată

Θερμίδες 107.4 kcal / 449.4 kJ

Πρωτεΐνη 2.6 g

Λιπαρά 5.1 g

Υδατάνθρακες 13 g

Φυτικές ίνες 0.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.6 g

Νάτριο 39.4 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Copilărie și bucătărie 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

4 Std. 15 Min

Gofre

Gofre

25 Min

Crêpes Suzette

Crêpes Suzette

1 Std. 20 Min

Budincă de ciocolată și chia

Budincă de ciocolată și chia

8 Std.

Brioșe cu quinoa, jambon și brânză

Brioșe cu quinoa, jambon și brânză

1 Std. 30 Min

Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe

Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe

1 Std. 45 Min

Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol

Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol

10 Min

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

1 Std. 15 Min

Granola

Granola

1 Std. 40 Min

Suc verde, cu măr și varză kale

Suc verde, cu măr și varză kale

5 Min

Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol

Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol

50 Min

Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

Keine Bewertungen

Εμφάνιση όλων