
Συσκευές & Αξεσουάρ
Midii in zeamă de turmeric și ghimbir
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 porții
Υλικά
-
cepe verzi tăiate în jumătăți3
-
căței de usturoi2
-
frunze de limetă kaffir, proaspete2
-
lemon grass, verde tăiată în sferturi1 tijă
-
ulei de susan20 g
-
ghimbir proaspăt descojit5 cm
-
zahăr de palmier (1-2 cm)1 cub
-
coriandru proaspăt rădăcinile și tulpinile pentru supă, frunzele date deoparte pentru ornat10 fire
-
chilli roșu, proaspăt curățat de semințe, dacă preferați, plus pentru ornat, feliat subțire1
-
turmeric uscat, măcinat¾ linguriță
-
lapte de cocos400 g
-
apă500 g
-
concentrat pastă de pui după gust (vezi recomandări)1 - 2 lingurițe
-
midii proaspete, curățate spălate1000 g
-
sos de pește1 linguriță
-
zeamă de limetă (aprox. 1 limetă)20 g
Διατροφή ανά 1 porție
Θερμίδες
312.7 kcal /
1313.2 kJ
Πρωτεΐνη
11 g
Λιπαρά
24.3 g
Υδατάνθρακες
11.5 g
Φυτικές ίνες
5.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
13.5 g
Νάτριο
331 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Black Ediție Limitată Thermomix®
16 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPaella cu chorizo și crevete
45 λεπτ.
Crevete cu chilli și usturoi
10 λεπτ.
Somon în sos de ciuperci și smântână, cu cartofi
50 λεπτ.
Somon cu crustă de migdale
35 λεπτ.
Biban de mare gătit la aburi, cu cușcuș cu năsturel și portocală
35 λεπτ.
Felie de somon afumat
2ωρ. 40 λεπτ.
Crevete cu paste și mazăre
40 λεπτ.
Pește în sos de curry
35 λεπτ.
Orez cu ciuperci și somon
Καμία βαθμολογία
Doradă și cartofi gătite la aburi
Καμία βαθμολογία
Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar
Καμία βαθμολογία
Somon crocant cu pesmet cu legume și sos cremos de lămâie
Καμία βαθμολογία