Συσκευές & Αξεσουάρ
Midii in zeamă de turmeric și ghimbir
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 porții
Υλικά
-
cepe verzi tăiate în jumătăți3
-
căței de usturoi2
-
frunze de limetă kaffir, proaspete2
-
lemon grass, verde tăiată în sferturi1 tijă
-
ulei de susan20 g
-
ghimbir proaspăt descojit5 cm
-
zahăr de palmier (1-2 cm)1 cub
-
coriandru proaspăt rădăcinile și tulpinile pentru supă, frunzele date deoparte pentru ornat10 fire
-
chilli roșu, proaspăt curățat de semințe, dacă preferați, plus pentru ornat, feliat subțire1
-
turmeric uscat, măcinat¾ linguriță
-
lapte de cocos400 g
-
apă500 g
-
concentrat pastă de pui după gust (vezi recomandări)1 - 2 lingurițe
-
midii proaspete, curățate spălate1000 g
-
sos de pește1 linguriță
-
zeamă de limetă (aprox. 1 limetă)20 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porție
Νάτριο
331 mg
Πρωτεΐνη
11 g
Θερμίδες
1313.2 kJ /
312.7 kcal
Λιπαρά
24.3 g
Φυτικές ίνες
5.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
13.5 g
Υδατάνθρακες
11.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Black Ediție Limitată Thermomix®
16 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBolul cu ton și avocado
45 λεπτ.
Caracatiță "à Lagareiro"
1ωρ. 30 λεπτ.
Somon cu portocale și cușcuș din broccoli
25 λεπτ.
Șalău cu spanac, linguine și Beurre blanc
35 λεπτ.
Tocană de chorizo și calmar cu fasole, gătită lent
5ωρ. 30 λεπτ.
Doradă și cartofi gătite la aburi
35 λεπτ.
Orez cu fructe de mare
1ωρ. 25 λεπτ.
Salată de crevete și castraveți
Καμία βαθμολογία
Salată de paste cu cod și sos tartar
Καμία βαθμολογία
Salată cu merluciu, mango și maioneză cu limetă
Καμία βαθμολογία
Supă de fructe de mare
Καμία βαθμολογία
Salată cu avocado și crevete sotate
1ωρ. 20 λεπτ.