Almôndegas com molho de tomate

Almôndegas com molho de tomate

5.0 2 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
2 doses

Υλικά

Almôndegas
  • sobras de pão partido em pedaços
    20 g
  • leite
    40 g
  • salsa só as folhas
    3 - 6 pés de
  • dente de alho
    1
  • carne de vaca picada
    200 g
  • ovo
    1
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • Óleo q.b. p/ untar
Molho de tomate
  • dente de alho
    ½
  • cebola
    50 g
  • azeite
    10 g
  • tomate em pedaços
    400 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 1048.3 mg
Πρωτεΐνη 24.1 g
Θερμίδες 1738.6 kJ / 415.6 kcal
Λιπαρά 28.7 g
Φυτικές ίνες 3.1 g
Κορεσμένα λιπαρά 9.6 g
Υδατάνθρακες 15.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων