Συσκευές & Αξεσουάρ
Erbsen, Kartoffel und Brokkoli Püree mit mildem Curry
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
140 g
Υλικά
-
Wasser500 g
-
Kartoffeln geschält, in Stücken (3 cm)30 g
-
Brokkoliröschen40 g
-
grüne Erbsen, tiefgekühlt20 g
-
50 g FolgemilchMuttermilch50 g
-
Currypulver mild (siehe Tipp)¼ TL
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 60 g
Νάτριο
0 mg
Πρωτεΐνη
1.7 g
Θερμίδες
167 kJ /
40 kcal
Λιπαρά
0.9 g
Φυτικές ίνες
1.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.4 g
Υδατάνθρακες
5.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMöhren-Brokkoli-Blumenkohl-Brei
30min
Apfel-Bananen-Porridge mit Datteln
10min
Möhren-Kartoffel-Brei mit Kalbfleisch
30min
Wraps mit Erbsen-Feta-Dip und Kirschtomaten
10min
Hirsebrei mit Apfel und Birne
30min
Mangosticks mit Püree
30min
Süßkartoffelbällchen mit Hähnchen
40min
Lachs-Nuggets mit Möhrensticks
45min
Gemüsewaffeln mit Frischkäse
20min
Superfood-Quetschie
10min
Buchweizen mit Erbsen
40min
Zucchini-Kartoffel-Brei mit Lachs
30min