Babyfreundliche Lachs Laibchen

Babyfreundliche Lachs Laibchen

4.6 11 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.
8 Stück

Υλικά

  • Brot ohne Rinde (z. B. Bauernbrot), altbacken, in Stücken
    120 g
  • Wasser
    1000 g
  • Kartoffeln, mehlig geschält, in Stücken (2 cm)
    350 g
  • Lachsfilets, frisch, ohne Haut (je ca. 120 g), entgrätet (Bio-Fisch!)
    2
  • schwarzer Pfeffer, gemahlen
    ¼ TL
  • Dillspitzen, getrocknet
    1 TL
  • Zitronensaft
    1 TL
  • neutrales Öl (z.B. Pflanzenöl), zum Braten
    2 - 3 EL

Διατροφή ανά 1 Stück

Θερμίδες 160 kcal / 669 kJ
Πρωτεΐνη 9 g
Λιπαρά 7 g
Υδατάνθρακες 15 g
Φυτικές ίνες 2 g
Κορεσμένα λιπαρά 1 g
Νάτριο 0 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων