Bułki wielozbożowe z orzechami

Bułki wielozbożowe z orzechami

4.9 125 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ. 40 λεπτ.

12 sztuk

Υλικά

Ciasto zaparzane

ziaren żyta
100 g
wody
350 g
siemienia lnianego
30 g
płatków owsianych
50 g
orzeszków ziemnych, prażonych, niesolonych
50 g

Ciasto właściwe

wody zimnej, plus dodatkowa ilość do posmarowania
220 g
drożdży świeżych pokruszonych
20 g
2 łyżeczki suchych drożdży, pokruszonych
mąki pszennej chlebowej typu 750-650, plus dodatkowa ilość do oprószenia
450 g
masła plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
15 g
soli
2 łyżeczki
ziarna słonecznika do posypania
kostek lodu lub pół szklanki wody (ok. 100 g)
5 - 10

Διατροφή ανά 1 sztukę

Θερμίδες 231.1 kcal / 966.9 kJ

Πρωτεΐνη 8.3 g

Λιπαρά 5.3 g

Υδατάνθρακες 38.4 g

Φυτικές ίνες 4.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.2 g

Νάτριο 393.1 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

O PIECZYWIE 60 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ciasto Lodowa Kraina

Ciasto Lodowa Kraina

8ωρ. 40 λεπτ.

Tarta z kremem budyniowym i truskawkami

Tarta z kremem budyniowym i truskawkami

2ωρ. 30 λεπτ.

Rolada żyrafa

Rolada żyrafa

3ωρ.

Ciasto z pianką truskawkową

Ciasto z pianką truskawkową

6ωρ. 25 λεπτ.

Biszkopt

Biszkopt

1ωρ. 50 λεπτ.

Tort biszkoptowy z masą z mascarpone

Tort biszkoptowy z masą z mascarpone

2ωρ. 55 λεπτ.

Ciasto leśny mech

Ciasto leśny mech

3ωρ. 20 λεπτ.

Rolada leśny mech z kremem cytrynowym

Rolada leśny mech z kremem cytrynowym

5ωρ.

Galette z borówkami

Galette z borówkami

1ωρ. 25 λεπτ.

Skubaniec z owocami

Skubaniec z owocami

3ωρ. 40 λεπτ.

Wilgotny biszkopt z olejem

Wilgotny biszkopt z olejem

4ωρ.

Ciasto muffinowe z truskawkami i migdałową kruszonką

Ciasto muffinowe z truskawkami i migdałową kruszonką

1ωρ.

Εμφάνιση όλων