Συσκευές & Αξεσουάρ
Mandel-Müsli
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 8ωρ. 10 λεπτ.
2 Portionen
Υλικά
-
Mandeln geschält oder ungeschält50 g
-
Sonnenblumenkerne30 g
-
Marillen, getrocknet, entsteint ungeschwefelt4 Stück
-
Äpfel ½ Apfel in dünnen Spalten für die Dekoration, Rest in Stücken2
-
Zitronensaft2 Spritzer
-
Wasser100 g
-
Zimt, gemahlen etwas mehr für die Dekoration2 Msp.
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
7 mg
Πρωτεΐνη
10 g
Θερμίδες
1630 kJ /
390 kcal
Λιπαρά
21 g
Φυτικές ίνες
11 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
50 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Basenfasten
13 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνToastbrot (glutenfrei)
14ωρ.
Mirabellen-Vanille-Konfitüre
35 λεπτ.
Pochierte Eier
15 λεπτ.
Schlaubox: Vollkorn-Karotten-Ecken mit Apfel-Birnen-Mus
55 λεπτ.
Hafer-Nuss-Creme
25 λεπτ.
Topfen-Granola
30 λεπτ.
Apfel-Milchreis
30 λεπτ.
Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt
8ωρ. 10 λεπτ.
Eggs Benedict
30 λεπτ.
Brioche (glutenfrei)
2ωρ. 50 λεπτ.
Caprese-Omelette
30 λεπτ.
Granola
1ωρ. 40 λεπτ.