
Συσκευές & Αξεσουάρ
Mandel-Müsli
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 8ωρ. 10 λεπτ.
2 Portionen
Υλικά
-
Mandeln geschält oder ungeschält50 g
-
Sonnenblumenkerne30 g
-
Marillen, getrocknet, entsteint ungeschwefelt4 Stück
-
Äpfel ½ Apfel in dünnen Spalten für die Dekoration, Rest in Stücken2
-
Zitronensaft2 Spritzer
-
Wasser100 g
-
Zimt, gemahlen etwas mehr für die Dekoration2 Msp.
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
390 kcal /
1630 kJ
Πρωτεΐνη
10 g
Λιπαρά
21 g
Υδατάνθρακες
50 g
Φυτικές ίνες
11 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Νάτριο
7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Basenfasten
13 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνToastbrot (glutenfrei)
14ωρ.
Babyfreundliche Käse Brokkoli Cracker
45 λεπτ.
Kukuruz-Pancakes mit Speck und Schwammerln
1ωρ.
Babyfreundliches Beerenkompott
15 λεπτ.
Eierspeis to go
30 λεπτ.
Porridge mit gedämpftem Pfirsich
20 λεπτ.
Mirabellen-Vanille-Konfitüre
35 λεπτ.
Himbeer-Kokos-Smoothie-Bowl
10 λεπτ.
Heidelbeermarmelade
45 λεπτ.
Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt
8ωρ. 10 λεπτ.
Caprese-Omelette
30 λεπτ.
Granola
1ωρ. 40 λεπτ.