
Συσκευές & Αξεσουάρ
Schnelles Trinkmüsli
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
2 Gläser
Υλικά
-
Mandeln geschält oder ungeschält (siehe Tipp)40 g
-
getrocknete Datteln, entsteint in Stücken4 - 5
-
Wasser500 g
-
Haferflocken30 g
-
Kokosflocken20 g
-
Banane reif, in Stücken1
-
Apfel entkernt, in Stücken1
-
Zitronensaft1 EL
-
Zimt, gemahlen1 Prise
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Glas
Θερμίδες
490 kcal /
2052 kJ
Πρωτεΐνη
9 g
Λιπαρά
18 g
Υδατάνθρακες
84 g
Φυτικές ίνες
13 g
Κορεσμένα λιπαρά
7 g
Νάτριο
16 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Nom, nom, nom
77 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBrombeermarmelade mit Crémant und Vanille
30 Min
Sommerporridge
25 Min
Eggs Benedict
30 Min
Frühstücksriegel
1 Std. 20 Min
Mirabellen-Vanille-Konfitüre
35 Min
Heidelbeermarmelade
45 Min
Granola
1 Std. 40 Min
Mandel-Chia-Pudding mit Cranberryspiegel (vegan)
1 Std. 30 Min
Blüten-Mandel-Hörnchen
1 Std. 20 Min
Erfrischender Morgendrink
10 Min
Safran-Kardamom-Mandel-Energiebooster
6 Std. 15 Min
Matcha-Beeren-Smoothie
5 Min