Spezzatino de miel

Spezzatino de miel

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.
4 porții

Υλικά

  • rozmarin, proaspăt (aprox. 10 cm lungime), doar frunzele
    3 fire
  • cimbru proaspăt doar frunzele
    3 fire
  • frunze de salvie, proaspătă
    5
  • ceapă (aprox. 150 g), tăiată în jumătăți
    1
  • căței de usturoi
    2
  • ulei de măsline
    20 g
  • bacon, orice tip tăiat cuburi (3 cm)
    70 g
  • ceafă de miel, file tăiată în bucăți
    750 g
  • sare de mare după gust
    ¼ linguriță
  • piper negru măcinat plus după gust
    ½ linguriță
  • morcovi tăiați felii (1-2 cm)
    2
  • țeline tulpini tăiate felii (1-2 cm)
    2
  • roșii cuburi, din conservă
    400 g
  • vin alb, sec
    200 g
  • apă
    100 g
  • concentrat pastă de carne preparat în casă (vezi recomandări)
    2 linguri
    2 linguri concentrat pastă de legume, (vezi recomandări)

Διατροφή ανά 1 porție

Θερμίδες 393 kcal / 2479 kJ
Πρωτεΐνη 44.3 g
Λιπαρά 42.5 g
Υδατάνθρακες 7 g
Φυτικές ίνες 3.925 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων