
Συσκευές & Αξεσουάρ
Cotlete de miel cu curry
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porții
Υλικά
Pudra de curry
-
boabe de coriandru30 g
-
semințe de chimion30 g
-
semințe de fenicul, uscate2 linguri
-
păstăi de cardamom10
-
cuișoare5
-
băț de scorțișoară1
-
piper negru boabe1 linguriță
Sosul curry, cotletele și orezul
-
ulei vegetal plus pentru prăjit50 g
-
ceapă galbenă (aprox. 150 g), tăiată în jumătăți1
-
chilli roșu, lung fără semințe dacă doriți și tăiat în jumătăți1
-
căței de usturoi2
-
coriandru proaspăt frunzele, tulpinile și rădăcinile, plus frunze pentru decor20 g
-
ghimbir proaspăt descojit4 cm
-
turmeric uscat, măcinat1 linguriță
-
smântână de cocos400 g
-
sare1 linguriță
-
apă1200 g
-
linte roșie uscată, întreagă100 g
-
cotlete de miel (aprox. 800 g)8 - 10
-
frunze de curry, proaspăt (opțional)6
-
orez300 g
Διατροφή ανά 1 porție
Θερμίδες
1153.2 kcal /
4843.4 kJ
Πρωτεΐνη
46.8 g
Λιπαρά
77.6 g
Υδατάνθρακες
67.8 g
Φυτικές ίνες
4.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
37.9 g
Νάτριο
707.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Hrană pentru trup și suflet
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChifteluțe cu sos de roșii
55 λεπτ.
Kebab de curcan cu sos de pătrunjel
25 λεπτ.
Porc chinezesc cu legume
1ωρ. 20 λεπτ.
Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez
1ωρ. 5 λεπτ.
Gulaș de vită cu găluști de pâine
1ωρ. 30 λεπτ.
Tocăniță cremoasă de pui cu muștar
40 λεπτ.
Tocăniță de pui cu muștar
40 λεπτ.
Cotlete de porc cu portocală
2ωρ. 25 λεπτ.
Rotolo cu vinete
1ωρ. 40 λεπτ.
Fleică de porc cu ceapă verde
1ωρ. 10 λεπτ.
Pui cu ardei gras
1ωρ.
Salată caldă de pui și cartofi
55 λεπτ.