Sopa de tomate con aguacate

Sopa de tomate con aguacate

3.6 9 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

6 tomates pera
2 dientes de ajo pelados
1 cebolla en mitades
1000 g de agua
1 cucharadita de sal
½ - 1 chile fresco (προαιρετικό πεδίο) (sin pedúnculo y sin semillas)

1 ½ cucharadita de pasta de chile chipotle
10 g de aceite de oliva
2 tortillas de trigo
100 g de queso panela (queso fresco mexicano) en dados de 1 cm

100 g de queso fresco, en dados de 1 cm
1 aguacate en dados de 1 cm
4 - 8 cucharaditas de crème fraîche
hojas de cilantro fresco picadas, para decorar
1 lima en gajos para servir

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 306 kcal / 1283 kJ

Πρωτεΐνη 4.4 g

Λιπαρά 12 g

Υδατάνθρακες 49.7 g

Φυτικές ίνες 6.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.7 g

Νάτριο 790.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sopa de tomate con fideos y huevo cocido

Sopa de tomate con fideos y huevo cocido

40 λεπτ.

Sopa juliana con verduras frescas

Sopa juliana con verduras frescas

40 λεπτ.

Crema parmentier de setas shiitake

Crema parmentier de setas shiitake

35 λεπτ.

Sopa de pescado donostiarra

Sopa de pescado donostiarra

1ωρ.

Crema de espárragos verdes

Crema de espárragos verdes

40 λεπτ.

Crema de brócoli

Crema de brócoli

30 λεπτ.

Sopa de frijol con quinoa

Sopa de frijol con quinoa

1ωρ.

Crema de apio

Crema de apio

40 λεπτ.

Sopa de lentejas rojas con calabaza y romero

Sopa de lentejas rojas con calabaza y romero

45 λεπτ.

Crema de calabaza y jengibre con anacardos

Crema de calabaza y jengibre con anacardos

35 λεπτ.

Crema de calabacín

Crema de calabacín

25 λεπτ.

Vichyssoise de apio

Vichyssoise de apio

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων