Salada de funcho, aipo e maçã -TM5

Salada de funcho, aipo e maçã -TM5

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

4 doses

Υλικά

Salada

maçã verde cortada em quartos, s/ caroço
150 g
talo de aipo
150 g
bolbo de funcho cortado em pedaços (4x4x7 cm aprox.)
150 g

Molho

aneto, fresco
20 g
azeite
80 g
mostarda de Dijon
15 g
iogurte natural
50 g
vinagre de vinho tinto
15 g
sal
1 c. chá de
Pimenta preta q.b. p/ temperar

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 682.2 mg

Πρωτεΐνη 1.6 g

Θερμίδες 957.8 kJ / 228.9 kcal

Λιπαρά 20.6 g

Φυτικές ίνες 3.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.1 g

Υδατάνθρακες 10.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Mandolina Bimby® - Livro de boas-vindas TM5 21 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salada de batata com alcaparras

1ωρ. 30 λεπτ.

Fusilli com frango e azeitonas

50 λεπτ.

Salada de quinoa com beterraba, maçã e queijo de cabra

30 λεπτ.

Empanadas vegan com recheio de cogumelos e pimento

1ωρ. 20 λεπτ.

Salsichas frescas com batata

35 λεπτ.

Salada quente mediterrânica

30 λεπτ.

Fritatas individuais com cebolo

50 λεπτ.

Tortilha de batata, bacon e queijo

50 λεπτ.

Pães de queijo da Sena

40 λεπτ.

Salada de alface com molho caesar

10 λεπτ.

Mexilhões com cerveja e mostarda

20 λεπτ.

Mexilhões com caril verde

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων