
Συσκευές & Αξεσουάρ
Ομελέτα με κολοκυθάκια
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 μερίδες
Υλικά
-
ψωμί, λευκό, μπαγιάτικο σε κομμάτια20 γρ.
-
τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια60 γρ.
-
μαϊντανό, φρέσκο20 - 25 γρ.
-
αυγά6
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
κολοκυθάκια σε κομμάτια200 γρ.
-
φρέσκα κρεμμυδάκια σε κομμάτια2
-
νερό500 γρ.
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Θερμίδες
203 kcal /
848 kJ
Πρωτεΐνη
16 g
Λιπαρά
13 g
Υδατάνθρακες
6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Σπιτικό Brunch
11 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΣαλάτα με φαγόπυρο και βαλσαμικό
20 min
Σαλάτα ζυμαρικών
35 min
Τυροπιτάκια
35 min
Μεσογειακή σαλάτα με πράσινο ντρέσινγκ "Green Goddess"
No ratings
Σαλάτα με σολομό, κινόα, φέτα και ανάμεικτα λαχανικά
50 min
Ραδίκια στον ατμό
50 min
Σαλάτα coleslaw με νουντλς και φιστίκια
20 min
Σαλάτα με κινόα, κόλιανδρο και ρεβίθια
45 min
Σαλάτα ζυμαρικών με ρεβίθια
25 min
Σαλάτα με μαύρες φακές, ντοματίνια και φέτα
40 min
Ψητή πατατοσαλάτα
1 h
Σαλάτα μπρόκολο με κόκκινες πιπεριές και κουκουνάρι
10 min