
Συσκευές & Αξεσουάρ
Ομελέτα με κολοκυθάκια
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 μερίδες
Υλικά
-
ψωμί, λευκό, μπαγιάτικο σε κομμάτια20 γρ.
-
τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια60 γρ.
-
μαϊντανό, φρέσκο20 - 25 γρ.
-
αυγά6
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
κολοκυθάκια σε κομμάτια200 γρ.
-
φρέσκα κρεμμυδάκια σε κομμάτια2
-
νερό500 γρ.
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Πρωτεΐνη
16 g
Θερμίδες
848 kJ /
203 kcal
Λιπαρά
13 g
Υδατάνθρακες
6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Σπιτικό Brunch
11 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΣαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο
1h
Μελιτζανοσαλάτα
1h
Σαλάτα με κινόα και ντρέσινγκ "Green Goddess"
Ninguna valoración
Τραγανή σαλάτα με καρότα και μήλα
10min
Αλμυρά μάφιν με μπρόκολο και μπέικον
45min
Σαλάτα με κινόα και τραγανά λαχανικά
30min
Σαλάτα με φασολάκια και χαλλούμι
Ninguna valoración
Σαλάτα "Green Goddess" με αβοκάντο και αγγουράκι
Ninguna valoración
Ρολό από πουρέ πατάτας με γέμιση ρατατούιγ
Ninguna valoración
Μεσογειακή σαλάτα με χταπόδι
Ninguna valoración
Καναπεδάκια με καρπούζι, κρέμα φέτας και καρύδια
Ninguna valoración
Μεσογειακή σαλάτα με πράσινο ντρέσινγκ "Green Goddess"
40min