Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Γκρανόλα με μπανάνα και ξηρούς καρπούς
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
600 γρ.
Υλικά
-
αμύγδαλα100 γρ.
-
φιστίκια κάσιους, ωμά100 γρ.
-
καρύδια, κομμένα στη μέση100 γρ.
-
φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα100 γρ.
-
χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο30 γρ.
-
μέλι20 γρ.
-
μπανάνα πολύ ώριμη, σε κομμάτια1
-
αλάτι1 πρέζα
-
καρύδα, αποξηραμένη, τριμμένη30 γρ.
-
σουσάμι20 γρ.
-
γλυκιά μπανάνα, ώριμη50 γρ.
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 40 γρ.
Πρωτεΐνη
5 g
Θερμίδες
881 kJ /
210 kcal
Λιπαρά
18 g
Φυτικές ίνες
3 g
Υδατάνθρακες
9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Πίσω στη δράση
12 Συνταγές
Ελλάδα
Ελλάδα
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Αλμυρές κρέπες
45 min
Βραστά αβγά
20 min
Ομελέτα με ασπράδια, ντομάτα και βασιλικό
20 min
Ρολά κανέλας με σταφίδες
3 godz. 15 min
Πρωινό με βρώμη (baked oatmeal), κρέμα από φιστίκια Αιγίνης και σμέουρα
Brak ocen
Smoothie μπολ με σμέουρα και καρύδα
Brak ocen
Αμυγδαλοβούτυρο
Brak ocen
Βίγκαν Πόριτζ με φρούτα και κανέλα
15 min
Φριτάτα καπρέζε
30 min
Μούσλι για ενέργεια
Brak ocen
Μαρμελάδα με μύρτιλα
Brak ocen
Ψητά αυγά σε λαχανικά κομμένα σπιράλ
Brak ocen