Συσκευές & Αξεσουάρ
Βάφλες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 κομμάτια
Υλικά
-
μεγάλα αυγά χωρισμένα σε κρόκους και ασπράδια3
-
ζάχαρη1 κ.γλ.
-
βούτυρο, ανάλατο σε κύβους85 γρ.
-
πλήρες γάλα285 γρ.
-
αλεύρι225 γρ.
-
μπέικιν πάουντερ1 κ.γλ.
-
θαλασσινό αλάτι1 κ.γλ.
-
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό1 κ.γλ.
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 κομμάτι
Πρωτεΐνη
14 g
Θερμίδες
1975 kJ /
472 kcal
Λιπαρά
24 g
Φυτικές ίνες
2 g
Υδατάνθρακες
48 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Καλό ξημέρωμα!
13 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Λάτρης της πρωινής ενέργειας
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΔαχτυλιά (κουλούρι) με γλυκάνισο
3h 30min
Αβγά μάτια στον ατμό με σάλτσα ντομάτας
45min
Ρολά κανέλας με σταφίδες
3h 15min
Αλμυρές κρέπες
45min
Μούσλι για ενέργεια
25min
Τοστ με αβοκάντο και μελάτα αυγά
25min
Πάνκεϊκς μήλου
30min
Πεϊνιρλί
30min
Superfood μάφιν για το πρωινό
1h
Γκρανόλα με μπανάνα και ξηρούς καρπούς
1h
Μπρουσκέτα με ντομάτα και αυγά ποσέ
40min
Πουτίγκα ψωμιού για πρωινό
50min