Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Μούσλι για ενέργεια
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
700 γραμμάρια
Υλικά
-
φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα50 γρ.
-
αμύγδαλα50 γρ.
-
καρύδια πεκάν50 γρ.
-
φιστίκια κάσιους50 γρ.
-
βούτυρο σε κομμάτια100 γρ.
-
ακατέργαστη καστανή ζάχαρη60 γρ.
-
νιφάδες βρώμης250 γρ.
-
λιναρόσπορους30 γρ.
-
ηλιόσπορους30 γρ.
-
κράνμπερι, αποξηραμένα30 γρ.
Διατροφή ανά 50 γραμμάρια
Θερμίδες
255.1 kcal /
1067.2 kJ
Πρωτεΐνη
6.2 g
Λιπαρά
17.2 g
Υδατάνθρακες
21.8 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.9 g
Νάτριο
3.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Μαγικό
24 Συνταγές
Ελλάδα
Ελλάδα
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Πασχαλινά κουλουράκια
50 λεπτ.
Βάφλες
25 λεπτ.
Τσουρέκι παραδοσιακό
2ωρ. 30 λεπτ.
Τοστ με αβοκάντο και μελάτα αυγά
25 λεπτ.
Άλειμμα σοκολάτας με ταχίνι
10 λεπτ.
Μπισκότα γλυκάνισου με αμύγδαλα
2ωρ.
Πεϊνιρλί
Καμία βαθμολογία
Τραγανά ντόνατς
2ωρ. 30 λεπτ.
Smoothie με κατεψυγμένα φρούτα
5 λεπτ.
Αμυγδαλοβούτυρο
Καμία βαθμολογία
Βίγκαν Πόριτζ με φρούτα και κανέλα
Καμία βαθμολογία
Φριτάτα καπρέζε
Καμία βαθμολογία