Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Süßkartoffel-Kurkuma-Suppe
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
5 Portionen
Υλικά
Topping
-
Cashewkerne40 g
-
Datteln halbiert, entsteint7
-
frische Kräuter, gemischt (z.B. Minze, Petersilie, Dill), Blättchen abgezupft3 - 4 Zweiglein
-
Sesamsamen1 EL
Suppe und Fertigstellung Topping
-
Zwiebeln halbiert150 g
-
frischer Ingwer geschält15 g
-
Knoblauchzehen nach Geschmack1 - 2
-
Sesamöl geröstet15 g
-
Süßkartoffeln ungeschält550 g
-
Wasser900 g
-
2 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemachtGemüsesuppenwürfel (für 0,5 l) zerbröselt2
-
Kurkuma, gemahlen1 EL
-
Harissa (προαιρετικό πεδίο) nach Geschmack½ - 1 TL
-
Salz zum Abschmecken
-
Pfeffer, frisch gemahlen zum Abschmecken
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portionen
Νάτριο
15.6 mg
Πρωτεΐνη
4 g
Θερμίδες
1090 kJ /
260 kcal
Λιπαρά
5 g
Φυτικές ίνες
7 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.9 g
Υδατάνθρακες
48 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Hallo Wochenbett!
24 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Suppenküche
8 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Butternockerl
40 λεπτ.
Original französische Zwiebelsuppe
1ωρ.
Gemüsesuppe mit Bulgur
45 λεπτ.
Grießnockerl (laktosefrei)
40 λεπτ.
Linsensuppe mit Spinat und Zitrone
40 λεπτ.
Leberknödel
55 λεπτ.
Gebackene Leberknödel
2ωρ.
Leberreis
35 λεπτ.
Gemüsesuppe mit Henderl und Gerste
40 λεπτ.
Kohlrabisuppe
30 λεπτ.
Orientalische Linsensuppe
30 λεπτ.
Selleriesuppe mit Kurkuma & RUPP Emmentaler
35 λεπτ.