Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Basen-Müsli

Basen-Müsli
4.4 66 βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 Portionen
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • Mandeln geschält oder ungeschält
    2 EL
  • Bananen reif, in Stücken
    2
  • Apfel geschält oder ungeschält, in Spalten, entkernt
    1
  • Erdmandel-Flocken (bzw. Chufas-Nüssli, siehe Tipp)
    40 g
  • Orangensaft, frisch gepresst
    50 - 70 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 3 mg
Πρωτεΐνη 5 g
Θερμίδες 1237 kJ / 296 kcal
Λιπαρά 10 g
Φυτικές ίνες 13 g
Κορεσμένα λιπαρά 2 g
Υδατάνθρακες 57 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Basenfasten 13 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων
Toastbrot (glutenfrei)

Toastbrot (glutenfrei)

4.5(6)

14ωρ.

Mirabellen-Vanille-Konfitüre

Mirabellen-Vanille-Konfitüre

4.9(235)

35 λεπτ.

Pochierte Eier

Pochierte Eier

4.3(29)

15 λεπτ.

Schlaubox: Vollkorn-Karotten-Ecken mit Apfel-Birnen-Mus

Schlaubox: Vollkorn-Karotten-Ecken mit Apfel-Birnen-Mus

3.6(9)

55 λεπτ.

Hafer-Nuss-Creme

Hafer-Nuss-Creme

3.8(17)

25 λεπτ.

Topfen-Granola

Topfen-Granola

3.9(9)

30 λεπτ.

Apfel-Milchreis

Apfel-Milchreis

3.9(34)

30 λεπτ.

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

4.4(36)

8ωρ. 10 λεπτ.

Eggs Benedict

Eggs Benedict

3.5(41)

30 λεπτ.

Brioche (glutenfrei)

Brioche (glutenfrei)

3.3(11)

2ωρ. 50 λεπτ.

Caprese-Omelette

Caprese-Omelette

3.8(52)

30 λεπτ.

Granola

Granola

4.9(2.1K)

1ωρ. 40 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων