
Συσκευές & Αξεσουάρ
Mini soufflés de batata-doce e queijo com manteiga de salva
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
queijo Emmental55 g
-
batata-doce s/ casca, cortada em pedaços140 g
-
água800 g
-
Pão ralado q.b. p/ polvilhar
-
leite210 g
-
manteiga mais q.b. p/ untar75 g
-
farinha40 g
-
ovos3
-
sal mais 2 pitadas½ c. chá de
-
pimenta mais 2 pitadas¼ c. chá de
-
noz-moscada¼ c. chá de
-
natas70 g
-
salva fresca picadas5 folhas de
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
269.1 kcal /
1125.8 kJ
Πρωτεΐνη
8.2 g
Λιπαρά
20.7 g
Υδατάνθρακες
13.2 g
Φυτικές ίνες
1.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
12.3 g
Νάτριο
325.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Tendências à mesa - Noir
10 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνDip de húmus de cenoura assada com palitos de vegetais crus
25 λεπτ.
Patê de azeitonas e amêndoas
5 λεπτ.
Bife marinado em café com molho de frutos silvestres e salada verde
4ωρ. 30 λεπτ.
Patê de queijo, cogumelos e tomate
40 λεπτ.
Guacamole com nachos
40 λεπτ.
Salada de alface com molho caesar
10 λεπτ.
Cogumelos recheados com bacon e alheira e arroz de grelos
45 λεπτ.
Patê de sardinha
5 λεπτ.
Folhados com creme de queijo de Azeitão e redução de moscatel
1ωρ. 10 λεπτ.
Caviar de cogumelos
20 λεπτ.
Salada de quinoa e manga
1ωρ.
Empanadas vegan com recheio de cogumelos e pimento
1ωρ. 20 λεπτ.