Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Lemon Rosemary Chicken and Rice

Lemon Rosemary Chicken and Rice
4.2 138 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • extra virgin olive oil
    30 g
  • all-purpose flour
    30 g
  • garlic cloves
    3
  • fresh rosemary leaves only, divided
    2 sprigs
  • salt plus extra to season
    ½ tsp
  • ground black pepper plus extra to season
    ¼ tsp
  • ground dried turmeric
    1 pinch
  • chicken stock
    680 g
  • lemon juice
    30 g
  • honey
    15 g
  • rice, white, long-grain
    225 g
  • lemon sliced (6 mm rounds)
    1
  • chicken thighs, skinless, boneless (approx. 170 g ea.)
    4
  • broccoli florets
    225 g
  • fresh parsley chopped, to serve

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 915.7 mg
Πρωτεΐνη 36 g
Θερμίδες 2374.2 kJ / 567.5 kcal
Λιπαρά 25 g
Φυτικές ίνες 1.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 6 g
Υδατάνθρακες 51.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Welcome Service 3 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chicken Garam Masala

4.2(153)

50 min

Chicken breasts pizzaiola

4.7(863)

55 min

Bao Buns with Pulled Pork in BBQ sauce

4.0(5)

3 h 10 min

Stuffed peppers with rice and tomato sauce

4.0(49)

1 h

Meatloaf

4.0(35)

1 h 20 min

Sous-vide Pork Tenderloin with Ginger Glaze

5.0(7)

1 h 40 min

Sweet and Spicy Beef Short Ribs with Polenta

4.5(4)

3 h 35 min

Pulled Chicken Tortillas (Diabetes)

4.7(9)

40 min

Mediterranean Chicken

4.1(15)

35 min

Chimichurri Pork Tenderloin with Warm Rice Salad

4.6(27)

13 h 20 min

Fragrant Chicken Curry (Metric)

4.7(156)

1 h

Sirloin Steaks with Herb Butter, Rosemary Potatoes and Broccoli

No ratings

 Εμφάνιση όλων