Cremige Polenta mit Pfirsichen

Cremige Polenta mit Pfirsichen

4.0 45 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 Portionen

Υλικά

  • Mandeln
    40 g
  • Milch
    355 g
  • Wasser
    355 g
  • Zucker
    1 ½ TL
  • Salz
    1 Prise
  • Kardamom, gemahlen
    1 Msp.
  • Kurkuma, gemahlen
    1 Msp.
  • Polenta, fein (siehe Tipp)
    110 g
  • Pfirsiche (siehe Variation)
    3 - 4
  • Butter
    1 - 2 TL
  • Frischkäse
    80 g
  • Zitronensaft, frisch gepresst
    1 Spritzer
  • Granatapfelkerne
    4 EL
  • Honig
    1 - 2 TL

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 305 kcal / 1274 kJ
Πρωτεΐνη 9 g
Λιπαρά 18 g
Υδατάνθρακες 31 g
Φυτικές ίνες 4 g
Κορεσμένα λιπαρά 8 g
Νάτριο 211 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων