
Συσκευές & Αξεσουάρ
Goulash van linzen en champignons
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porties
Υλικά
-
ui gehalveerd60 g
-
teentjes knoflook2
-
rode peper zaden verwijderd, in stukken1
-
water830 g
-
verse champignons in zijn geheel of in vieren gesneden300 g
-
olie20 g
-
groentebouillonpasta1 volle tl
-
droge rode linzen250 g
-
zout¼ - ½ tl
-
peper, gemalen¼ tl
-
tomatenpuree20 g
-
currypoeder1 tl
-
cayennepeper, gemalen2 snuifjes
-
room, elk type (van koemelk) plus extra om te besprenkelen200 g
-
peterselie, vers gehakt, voor de garnering
-
stokbrood om op te dienen
Διατροφή ανά 1 portie
Θερμίδες
469.8 kcal /
1965.7 kJ
Πρωτεΐνη
19.4 g
Λιπαρά
24.6 g
Υδατάνθρακες
47.2 g
Φυτικές ίνες
8.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
12.1 g
Νάτριο
264.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Verwarmende gerechten
8 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalade van Rode Linzen en Proteïnen
25 λεπτ.
Asperges en aardappelen met Hollandaisesaus
50 λεπτ.
Falafel met rode bieten hummus
20 λεπτ.
Pasta met Rode Bietensaus en Feta
40 λεπτ.
Bloemige Focaccia
Καμία βαθμολογία
Geroosterde Bloemkoolsteaks met Salsa en Puree
1ωρ.
Vegan Oesterzwam Shoarma
Καμία βαθμολογία
Vegan Bolognese
Καμία βαθμολογία
Vegan Burgers
Καμία βαθμολογία
Vegan Aubergine Massaman Curry
Καμία βαθμολογία
Taart van Kastanjes, Champignons en Veenbessen
Καμία βαθμολογία
Prei en Kaas Taart
Καμία βαθμολογία