
Συσκευές & Αξεσουάρ
Lamscurry met erwten, mango, banaan en pistachenoten
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
4 porties
Υλικά
-
water500 g
-
verse groene erwten gepeld400 g
-
teentjes knoflook2
-
ui gesneden in vier1
-
olie met neutrale smaak20 g
-
lamsschouder, ontbeend gesneden in stukken600 g
-
currypoeder1 el
-
kokosmelk500 g
-
banaan in stukjes gesneden1
-
mango, rijp in stukjes gesneden1
-
zout aan te passen aan de smaak
-
peper, gemalen aan te passen aan de smaak
-
pistachenoten, gepeld, ongezouten grof gehakt met een mes2 el
Διατροφή ανά 1 portie
Θερμίδες
999.8 kcal /
4151.5 kJ
Πρωτεΐνη
36.5 g
Λιπαρά
78 g
Υδατάνθρακες
38 g
Φυτικές ίνες
10.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
43.3 g
Νάτριο
518.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Verwarmende gerechten
8 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνVleesballetjes met tomatensaus
45 λεπτ.
Gehaktbrood
1ωρ. 20 λεπτ.
Rundsburgers met kaasvulling
40 λεπτ.
Risottata met kip en champignons
40 λεπτ.
Stoofpotje met bonen en gehaktballetjes
45 λεπτ.
Kipspiesjes met citroendressing en zomerse salade
30 λεπτ.
Turkse moussaka
1ωρ. 10 λεπτ.
Eendenborst, Rode kool en Knolselder
Καμία βαθμολογία
Gyoza met kip en knoflook
45 λεπτ.
Baeckeoffe herzien door Eric Guérin
Καμία βαθμολογία
Lamskoteletjes met Ratatouille, Bonen en Aardappelgratin
Καμία βαθμολογία
Rijst met kip en champignons
30 λεπτ.