Süßkartoffel-Hähnchen-Gulasch

Süßkartoffel-Hähnchen-Gulasch

4.2 427 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 Portionen

Υλικά

Zwiebeln halbiert
200 g
Knoblauchzehen
2
Öl
20 g
stückige Tomaten, aus der Dose
400 g
Tomatenmark
50 g
Curry
2 geh. TL
Essig
10 g
10 g Apfelessig
Salz
2 TL
Zimt
½ TL
Muskat
¼ TL
Süßkartoffeln in Würfeln (3 cm)
500 g
Wasser
350 g
Lorbeerblatt, getrocknet
1
Hähnchenbrustfilet, ohne Haut in Stücken (4 cm)
650 g
Pflaumen, getrocknet, entsteint in Streifen
70 g
Schnittlauch in feinen Röllchen, zum Garnieren
10 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 893 mg

Πρωτεΐνη 27 g

Θερμίδες 1225 kJ / 293 kcal

Λιπαρά 7 g

Φυτικές ίνες 5.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Υδατάνθρακες 32 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

THERMOMIX® Magazin 5/2023 41 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Möhren-Kartoffel-Untereinander mit Brühwurst

30min

Lahmacun-Pizza

2h

Süßkartoffel-Hack-Lasagne

1h 20min

Nudelsäckchen mit Joghurtsauce - Mantı

1h 45min

Oriental spiced chicken Wraps

45min

Gyros-Eintopf

50min

Hähnchen-Spinat-Dal

40min

Asia-Hackbällchen mit Reis

1h

Mediterraner Hähnchen-Eintopf

1h

Gemüse-Miso-Suppe mit Hähnchen

30min

Möhrennudeln mit Bolognese

35min

Slow Cooking Gua Bao

7h

Εμφάνιση όλων