Candát se strouhankovou krustou v zelené omáčce

Candát se strouhankovou krustou v zelené omáčce

4.5 6 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porce

Υλικά

  • kávových zrn
    10 gramů
  • staršího chleba
    30 gramů
  • papriky, mleté
    ½ čajové lžičky
  • soli
    ½ čajové lžičky
  • pepře černého, mletého
    ½ čajové lžičky
  • šalotky
    60 gramů
  • stroužek česneku
    1
  • másla
    20 gramů
  • olivového oleje
    10 gramů
  • zeleného hrášku, čerstvého nebo mraženého
    200 gramů
  • brambor na kousky (2 cm)
    200 gramů
  • vody
    350 gramů
  • zeleninového vývaru v prášku
    1 čajová lžička
  • candáta, filetů, s kůží (3–4 filety)
    700 gramů
  • soli
    3 špetky
  • pepře černého, mletého
    3 špetky
  • oleje na smažení
    4 polévkové lžíce
  • citrónové šťávy
    1 polévková lžíce

Διατροφή ανά 4 porce

Θερμίδες 1854 kcal / 7757 kJ
Πρωτεΐνη 156.8 g
Λιπαρά 90.8 g
Υδατάνθρακες 100.3 g
Φυτικές ίνες 18.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 17.7 g
Νάτριο 2237.4 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων