Συσκευές & Αξεσουάρ
Κριθαράκι λεμονάτο
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 μερίδες
Υλικά
-
85 γρ. τυρί πεκορίνο, σε κομμάτιατυρί παρμεζάνα σε κομμάτια85 γρ.
-
νερό1000 γρ.
-
κριθαράκι μέτριο225 γρ.
-
εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο½ κ.σ.
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ κ.γλ.
-
βούτυρο, ανάλατο λιωμένο55 γρ.
-
φρέσκο μαϊντανό για γαρνίρισμα1 κλωνάρι
-
ντοματίνια (προαιρετικό πεδίο) κομμένα στη μέση55 - 110 γρ.
-
λεμόνι σε σφήνες, για γαρνίρισμα
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Νάτριο
599.5 mg
Πρωτεΐνη
15.3 g
Θερμίδες
1736.7 kJ /
415.1 kcal
Λιπαρά
19.6 g
Φυτικές ίνες
2.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
11.2 g
Υδατάνθρακες
44.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Έρωτας με βιταμίνη C
10 Συνταγές
Ελλάδα
Ελλάδα
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνAυγά μάτια στον ατμό
15 λεπτ.
Μπρόκολο με λεμόνι και σκόρδο
20 λεπτ.
Σαλάτα με πικάντικο κουνουπίδι και σάλτσα γιαουρτιού
1ωρ.
Κρεμώδη μανιτάρια
35 λεπτ.
Ριζότο με λεμόνι
30 λεπτ.
Πατατοσαλάτα με σάλτσα γιαουρτιού
40 λεπτ.
Μελιτζάνες στον ατμό με σάλτσα ντομάτας
1ωρ. 35 λεπτ.
Σαλάτα με καρότα και μήλα σπιράλ, φέτα και ξηρούς καρπούς
15 λεπτ.
Άγριο ρύζι με μήλα
50 λεπτ.
Σαλάτα με φασολάκια και χαλλούμι
40 λεπτ.
Καναπεδάκια με καρπούζι, κρέμα φέτας και καρύδια
20 λεπτ.
Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας
30 λεπτ.