Insalata di finocchi con arance e pinoli

Insalata di finocchi con arance e pinoli

4.5 8 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

di bulbo di finocchio tagliato a pezzi (4x4x7 cm)

350 g
di aceto
50 g
di olio extravergine di oliva
60 g
di succo di arancia, spremuto fresco
65 g
di scorza di arancia (senza la parte bianca) grattugiata
1 cucchiaino
di senape
10 g
di sciroppo di agave
35 g
di sale
1 cucchiaino
di pepe macinato
½ cucchiaino
di pinoli
45 g
di arancia, preferibilmente biologica pelata a vivo
200 g
di mentuccia tritata
5 g
baguette per servire

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 266.2 kcal / 1113.9 kJ

Πρωτεΐνη 2.7 g

Λιπαρά 19.6 g

Υδατάνθρακες 22.2 g

Φυτικές ίνες 4.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.5 g

Νάτριο 656.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Affettatutto Bimby® 95 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Frittelle di riso

Frittelle di riso

1ωρ.

Frittata di zucchine e ricotta

Frittata di zucchine e ricotta

40 λεπτ.

Purea di fagioli con spinaci

Purea di fagioli con spinaci

30 λεπτ.

Zucchine ripiene

Zucchine ripiene

1ωρ. 10 λεπτ.

Tramezzino di segale con avocado e uova

Tramezzino di segale con avocado e uova

3ωρ. 30 λεπτ.

Insalata greca con pollo marinato al vapore (TM6)

Insalata greca con pollo marinato al vapore (TM6)

1ωρ. 10 λεπτ.

Ravioli cinesi

Ravioli cinesi

1ωρ.

Polpette tonno e Pak choi

Polpette tonno e Pak choi

45 λεπτ.

Insalata di orzo

Insalata di orzo

40 λεπτ.

Crema di carote e sedano con olio alle erbe

Crema di carote e sedano con olio alle erbe

45 λεπτ.

Tabulè di quinoa

Tabulè di quinoa

40 λεπτ.

Gazpacho

Gazpacho

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων