Barras de proteína

Barras de proteína

3.0 6 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
25 piezas

Υλικά

  • 60 g de avellanas
    60 g de almendras, crudas
  • 200 g de avena
  • 500 g de requesón bajo en grasas
  • 6 huevos
  • 60 g de proteína en polvo natural o con sabor a su elección
  • 1 - 2 cdas de miel de agave
    1 - 2 cdas de miel de abeja
  • 150 g de chocolate amargo cortado en trozos
  • 5 g de manteca de cacao
  • de nuez pecana picada, para decorar

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 pieza

Νάτριο 108.1 mg
Πρωτεΐνη 7.2 g
Θερμίδες 551.4 kJ / 131.8 kcal
Λιπαρά 6.9 g
Φυτικές ίνες 1.9 g
Κορεσμένα λιπαρά 2.4 g
Υδατάνθρακες 10.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων