Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Losos vařený v páře se zeleninou v balíčku se žlutou rýží a rozinkami
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
1 porce
Υλικά
-
1 - 2 jarní cibulky napůl nebo nebo na čtvrtiny, podle velikosti (cca 5 cm)
-
70 gramů cukety na plátky (cca 5 mm)
-
10 cherry rajčat
-
1 filet z lososa, čerstvý, bez kůže, vykostěný (cca 150 gramů)
-
sůl na dochucení plus 2 špetky
-
pepř, čerstvě umletý podle chuti
-
½ čajové lžičky citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
-
¼ citrónu nejlépe bio, na plátky
-
1000 gramů vody
-
60 gramů rýže, parboiled
-
15 gramů rozinek
-
2 kardamomy
-
½ skořice, celé
-
2 špetky cukru
-
¼ čajové lžičky kurkumy
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porce
Νάτριο
452.8 mg
Πρωτεΐνη
37.1 g
Θερμίδες
2158.4 kJ /
515.9 kcal
Λιπαρά
21.4 g
Φυτικές ίνες
6.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.9 g
Υδατάνθρακες
46.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Menu pro singles - 1 porce
5 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Slávky v rajčatovo-bylinkové omáčce
30min
Losos s pórkem a bylinkami
35min
Jemná treska s mascarpone
35min
Rybí rolky s houbovou náplní
Pas d’évaluation
Lososové burgery
30min
Losos s grapefruitovou quinoou
50min
Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem
30min
Mušle à la marinière
Pas d’évaluation
Losos v křupavé parmazánové krustě se zeleninou a citrónovou omáčkou
Pas d’évaluation
Losos s brokolicí a medovo-hořčičnou omáčkou
Pas d’évaluation
Losos v mandlové krustě s citrónovými tagliatelle a chřestem
35min
Losos na pórku v balíčku s bramborami
1h