Čekankový salát, těstoviny s hovězím ragú a tvarohový krém s jahodovou čokoládou

Čekankový salát, těstoviny s hovězím ragú a tvarohový krém s jahodovou čokoládou

5.0 3 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
1 porce

Υλικά

Tvarohový krém s jahodovou čokoládou
  • 20 gramů cukru
  • 50 gramů jahodové čokolády na kousky
  • 150 gramů smetanového tvarohu
  • 30 gramů smetany
  • 1 čajová lžička čokoládových kousků, jakéhokoliv druhu čokolády volitelné
Čekankový salát
  • 100 gramů čekanky štěrbák na kousky (3 cm)
  • 50 gramů jablek (jakékoliv odrůdy) na kousky (3 cm)
  • 20 gramů vlašských ořechů, loupaných
  • ½ čajové lžičky soli
  • 3 špetky pepře černého, mletého
  • 15 gramů jablečného octa
  • 20 gramů olivového oleje
Těstoviny s hovězím ragú
  • 20 gramů parmazánu
  • 50 gramů pórku na kousky
  • 1 stroužek česneku
  • 100 gramů mrkve na kousky
  • 60 gramů celeru na kousky
  • 15 gramů oleje
  • 150 gramů hovězího masa bez kosti na 1 cm proužky
  • 250 gramů sekaných rajčat v plechovce
  • 1 špetka cukru
  • ½ čajové lžičky soli
  • 3 špetky černého pepře, mletého
  • ½ čajové lžičky másla
  • 100 gramů vody
  • 3 lístky čerstvé bazalky
  • 100 gramů těstovin penne

Διατροφή ανά 1 porce

Θερμίδες 1723 kcal / 7209.1 kJ
Πρωτεΐνη 80.6 g
Λιπαρά 88.7 g
Υδατάνθρακες 158.9 g
Φυτικές ίνες 19.1 g
Κορεσμένα λιπαρά 25.9 g
Νάτριο 3492.9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων