
Συσκευές & Αξεσουάρ
Steki z masłem ziołowym, ziemniakami i brokułami
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
Masło ziołowe
-
mieszanych ziół, świeżych np. natki pietruszki, koperku, szałwii, rozmarynu, szczypiorku, tylko liście10 g
-
soli½ - 1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
-
masła miękkiego, pokrojonego na kawałki100 g
Ziemniaki, brokuły i steki
-
rozmarynu, świeżego tylko liście3 - 4 gałązki
-
oleju plus do natłuszczenia30 g
-
soli1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
ziemniaków pokrojonych na 2 cm kawałki500 g
-
wody500 g
-
różyczek brokułu400 g
-
steki z polędwicy wołowej (3,5 cm grubości)4
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
1104 kcal /
4619.2 kJ
Πρωτεΐνη
73.8 g
Λιπαρά
77.2 g
Υδατάνθρακες
28.8 g
Φυτικές ίνες
3.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
33.9 g
Νάτριο
1152.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

THERMOMIX® SENSOR - UROCZYSTE KOLACJE
20 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKurczak z młodymi ziemniakami i surówką z selera
3ωρ. 5 λεπτ.
Pulpety w sosie pomidorowym z pieczarkami
1ωρ. 10 λεπτ.
Indyjski kurczak w jogurcie
1ωρ.
Pikantny kurczak z ziemniakami i ziołowym dipem
4ωρ. 30 λεπτ.
Zapiekanka ze spiralizowanych batatów z kurczakiem (TM6)
1ωρ. 10 λεπτ.
Polędwiczki wieprzowe w kremowym sosie paprykowym z makaronem
1ωρ. 20 λεπτ.
Kurczak w cieście cytrynowym
20 λεπτ.
Kotlety z piersi indyka i pełnoziarnistej kaszy orkiszowej
1ωρ. 15 λεπτ.
Kurczak z sosem pieczarkowym i ziemniakami
1ωρ.
Roladki z kurczaka z nadzieniem pietruszkowym
55 λεπτ.
Naleśniki z brokułami i sosem serowym
1ωρ. 25 λεπτ.
Wołowina w piwie po flamandzku
1ωρ. 45 λεπτ.