Συσκευές & Αξεσουάρ
Červené rybí kari
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porce
Υλικά
-
60 gramů arašídového oleje
-
15 - 20 gramů červené kari pasty podle chuti (viz Tip)
-
55 gramů hnědého cukru
-
55 gramů rybí omáčky
-
40 gramů tamarindové pasty
-
2 kostky kuřecího bujónu (pro 0,5 l vody)2 vrchovaté čajové lžičky kuřecí dochucovací pasty
-
2 listy limety kaffir, sušené
-
300 gramů vody
-
200 gramů čerstvých zelených fazolových lusků na kousky (3 cm)
-
4 filety z bílé ryby, bez kůže (každý cca 200 g, každý cca 8 x 10 cm velký)
-
125 gramů sterilované kukuřice scezené, na kousky (2–3 cm)
-
270 gramů kokosového krému
-
čerstvý koriandr jen lístky, natrhané, na ozdobu
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porci
Πρωτεΐνη
42 g
Θερμίδες
2406 kJ /
575 kcal
Λιπαρά
32 g
Φυτικές ίνες
2.5 g
Υδατάνθρακες
30 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
MILUJEME KARI na 8 způsobů
8 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLosos v mandlové strouhance s chřestovými tagliatelle
35 λεπτ.
Marinované krevety
1ωρ. 10 λεπτ.
Losos s balzamikovým octem a cuketovými nudlemi
25 λεπτ.
Rybí polévka s kokosovým mlékem a batáty
35 λεπτ.
Kapr v páře s koprovou zálivkou
1ωρ. 5 λεπτ.
Kuličky z tresky a brambor
55 λεπτ.
Kapr na modro
55 λεπτ.
Pstruzi na páře s bulgurem, baby karotkou a balzamikovou omáčkou
50 λεπτ.
Tuňáková pizza s olivami
1ωρ.
Tuňák s bramborem po baskicku
30 λεπτ.
Rybí polévka s treskou a se špenátem
40 λεπτ.
Spiralizovaná cuketa s krevetami a citrónovou omáčkou
25 λεπτ.