Červené rybí kari

Červené rybí kari

4.2 6 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porce

Υλικά

  • arašídového oleje
    60 gramů
  • červené kari pasty podle chuti (viz Tip)
    15 - 20 gramů
  • hnědého cukru
    55 gramů
  • rybí omáčky
    55 gramů
  • tamarindové pasty
    40 gramů
  • kuřecí dochucovací pasty
    2 vrchovaté čajové lžičky
    2 kostky kuřecího bujónu (pro 0,5 l vody)
  • listy limety kaffir, sušené
    2
  • vody
    300 gramů
  • čerstvých zelených fazolových lusků na kousky (3 cm)
    200 gramů
  • filety z bílé ryby, bez kůže (každý cca 200 g, každý cca 8 x 10 cm velký)
    4
  • sterilované kukuřice scezené, na kousky (2–3 cm)
    125 gramů
  • kokosového krému
    270 gramů
  • čerstvý koriandr jen lístky, natrhané, na ozdobu

Διατροφή ανά 1 porci

Θερμίδες 575 kcal / 2406 kJ
Πρωτεΐνη 42 g
Λιπαρά 32 g
Υδατάνθρακες 30 g
Φυτικές ίνες 2.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων