Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Arcobaleno tortillas (TM6)
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
8 pezzi
Υλικά
Verdure
-
di cipolla rossa tagliata a metà in senso verticale100 g
-
cetriolo non sbucciato, privato delle estremità e diviso a metà nel senso della lunghezza1
-
di cavolo cappuccio in quarti200 g
-
peperone giallo pulito e in quarti1
-
di carote private delle estremità, pelate e divise a metà nel senso della lunghezza200
-
di pomodori200 g
Terminare la preparazione
-
tortillas di mais8
-
formaggio fresco spalmabile o hummus di ceci (vedere consigli)
Διατροφή ανά 1 pezzo
Θερμίδες
218 kcal /
912 kJ
Πρωτεΐνη
6.8 g
Λιπαρά
9.7 g
Υδατάνθρακες
26 g
Φυτικές ίνες
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.5 g
Νάτριο
170.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Affettatutto Bimby®
79 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2023
32 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Frittata di zucchine (TM6)
50 λεπτ.
Polpette di fagioli e rosmarino
20 λεπτ.
Poké Bowl vegan
50 λεπτ.
Polpette di gambi di bietole e pane raffermo
1ωρ.
Frittata zucchine, carote e cicoria
50 λεπτ.
Omelette greca
35 λεπτ.
Bowl vegan con quinoa e verdure
1ωρ. 20 λεπτ.
Polpette di avocado e lenticchie con salsa acida
1ωρ. 30 λεπτ.
Burger di zucchine
1ωρ.
Curry di ceci e pomodoro (Rogan Josh curry)
25 λεπτ.
Cestini di patate e uova tartufati
1ωρ.
Riso e lenticchie
45 λεπτ.