
Συσκευές & Αξεσουάρ
Hash Browns with Scrambled Tofu
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
floury potatoes (e.g. Maris Piper, King Edward), peeled, cut in pieces that fit through feeder550 g
-
nutritional yeast flakes4 Tbsp
-
tofu, firm cut in pieces450 g
-
tahini1 Tbsp
-
oat milk120 g
-
fine sea salt½ tsp
-
vegetable oil for frying4 Tbsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
357.4 mg
Πρωτεΐνη
30.5 g
Θερμίδες
2148.3 kJ /
513.5 kcal
Λιπαρά
29.1 g
Φυτικές ίνες
9.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.2 g
Υδατάνθρακες
38.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

5 Ingredients
70 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCrunchy Granola
2ωρ.
Chocolate Chia Pudding
10 λεπτ.
Linseed Smoothie and Chocolate Cookies
9ωρ.
Potted Eggs with Salmon and Asparagus
30 λεπτ.
Caprese Omelette
30 λεπτ.
Blueberry Jam
45 λεπτ.
Scrambled Eggs
10 λεπτ.
Soft Fresh Cheese
15ωρ. 20 λεπτ.
Yoghurt with Blueberry and Apple Compote
13ωρ. 40 λεπτ.
Full English Breakfast Popover
35 λεπτ.
Crunchy Granola
1ωρ. 45 λεπτ.
Kedgeree
45 λεπτ.