Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Pink Persia Poutine
Προετοιμασία 45 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
Pinker Hummus
-
Knoblauchzehen2
-
Kichererbsen, aus der Dose abgetropft480 g
-
vegane Joghurt-Alternative30 g
-
Limettensaft10 g
-
Rote-Bete-Saft100 g
-
Salz1 TL
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen¼ TL
-
Cayenne-Pfeffer3 Prisen
-
Tahin20 g
Falafeln
-
Kichererbsen, getrocknet150 g
-
Petersilie abgezupft4 Stängel
-
Koriander abgezupft4 Stängel
-
Zwiebeln halbiert60 g
-
Knoblauchzehen2
-
Salz1 TL
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen1 TL
-
250 g Gemüsebrühe, flüssigRote-Bete-Saft250 g
-
Süßkartoffel-Pommes, TK600 - 1000 g
-
Öl zum Frittieren
-
Mango-Chutney zum Garnieren100 g
-
Rucola zum Garnieren10 - 20 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
852 kcal /
3563 kJ
Πρωτεΐνη
23 g
Λιπαρά
28 g
Υδατάνθρακες
159 g
Φυτικές ίνες
26.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Νάτριο
1783 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Freaky Fries
6 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
One-Pot-Gnocchi
40 Min
Zwetschgenknödel
1 Std. 10 Min
Kichererbsen-Taler mit Kräuterquark und Tomatensalat
30 Min
Buntes Gemüse mit Schafskäse und Tomatenreis
40 Min
Spinat-Tomaten-Pfannkuchen vom Blech
50 Min
Tofu-Reis
50 Min
Gratinierte Cannelloni mit Erbsen-Füllung
1 Std. 10 Min
Gefüllte Paprika mit Linsenbolognese
1 Std. 15 Min
Zitronen-Ziegenkäseravioli mit rosa Pfeffer
1 Std.
Graupenrisotto mediterran
50 Min
Bohnen-Kartoffel-Curry
40 Min
Eierschwammerl à la creme mit Semmelknödel
1 Std.