Βέγκαν κραμπλ μήλου με ξηρούς καρπούς και σταφίδες

5.0 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 9ωρ.

6 μερίδες

Υλικά

σταφίδες
30 γρ.
ρούμι
25 γρ.

Κραμπλ

φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα
50 γρ.
μαργαρίνη βέγκαν κρύα, σε κομμάτια
100 γρ.
ζάχαρη
80 γρ.
αλεύρι
120 γρ.
αλάτι
1 πρέζα

Μείγμα μήλου και συναρμολόγηση

μαργαρίνη βέγκαν για το βουτύρωμα
μήλα καθαρισμένα, χωρίς τον πυρήνα τους, κομμένα στα 4
600 γρ.
χυμό λεμονιού
10 γρ.
ζάχαρη
40 γρ.
κανέλα, αλεσμένη
1 κ.γλ.

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 μερίδα

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 1711 kJ / 409 kcal

Λιπαρά 20 g

Φυτικές ίνες 3.7 g

Υδατάνθρακες 49 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Συνταγές
Ελλάδα

Βέγκαν-Νηστίσιμα 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μοναδικό 28 Συνταγές
Ελλάδα

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Vegan παγωτό φράουλας

5 λεπτ.

Banana bread με περίσσευμα προζυμιού

1ωρ. 10 λεπτ.

Μπουρέκια με αναρή

2ωρ.

Κέικ καρότου με καρύδια

1ωρ. 20 λεπτ.

Παγωτό καϊμάκι με σάλτσα βύσσινο

11ωρ.

Παγωτό ροδάκινο με γιαούρτι

20 λεπτ.

Μπισκότα γεμιστά

1ωρ. 10 λεπτ.

Γλυκό ψυγείου με μήλα και κρέμα μπισκότου speculoos

12ωρ.

Cheesecake με γιαούρτι, μασκαρπόνε και μαρμελάδα βατόμουρο

1ωρ. 10 λεπτ.

Παγωτό σοκολάτα με τυρί cottage

3ωρ.

Πρωτεϊνικό παγωτό φράουλα

10 λεπτ.

Tσίζκεϊκ με γεύση μπράουνι σοκολάτας/μέντας

1ωρ. 5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων