Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Μπάλες ενέργειας με καρύδα και παντζάρι
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
22 μερίδες
Υλικά
-
παντζάρια καθαρισμένα, σε κομμάτια (περίπου 2 εκ.)210 γρ.
-
χουρμάδες Medjool (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια12
-
καρύδα, αποξηραμένη, αλεσμένη και λίγη ακόμα για την επικάλυψη130 γρ.
-
φιστίκια κάσιους, ωμά (βλ. συμβουλή)80 γρ.
-
κακάο σε σκόνη2 κ.σ.
-
πάστα από σπόρους βανίλιας½ κ.γλ.
-
νερό50 γρ.
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Θερμίδες
79.2 kcal /
333 kJ
Πρωτεΐνη
1.4 g
Λιπαρά
6.1 g
Υδατάνθρακες
4 g
Φυτικές ίνες
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
4 g
Νάτριο
9.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Βέγκαν-Νηστίσιμα
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Βαμμένα πασχαλινά αυγά (γαλάζια)
Καμία βαθμολογία
Τυροπιτάκια
35 λεπτ.
Ταχινόπιτα ταψιού
3ωρ.
Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι
10 λεπτ.
Καναπεδάκια με φρούτα και μίνι πάνκεϊκς
Καμία βαθμολογία
Ντάκος κρητικός
Καμία βαθμολογία
Γεμιστά κεραστικά black & white
Καμία βαθμολογία
Ροδίτικα κεραστικά χωρίς γλουτένη
1ωρ.
Αμυγδαλωτά με άρωμα μανταρινιού
10 λεπτ.
Φρυγανισμένο ψωμί με αλοιφή ψητής πιπεριάς και κάσιους
Καμία βαθμολογία
Αβγοσαλάτα σε τραγανές πασχαλινές φωλιές
Καμία βαθμολογία
Τορτίγιες με αρακά, ντοματίνια και φέτα
Καμία βαθμολογία