
Συσκευές & Αξεσουάρ
Torrada com manteiga de matcha
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
12 fatias
Υλικά
-
matcha1 c. chá de
-
manteiga à temperatura ambiente (ver dica)150 g
-
pão de forma cortado em fatias (12-15 fatias,1,5 cm cada aprox. ), torrado (ver dica)1
-
Flor de sal
-
xarope de ácer5 c. sopa de
-
mix de bagas frescas100 g
-
açúcar em pó p/ polvilhar4 c. chá de
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 fatia
Νάτριο
165.1 mg
Πρωτεΐνη
3.6 g
Θερμίδες
870.9 kJ /
208.2 kcal
Λιπαρά
11.2 g
Φυτικές ίνες
1.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.7 g
Υδατάνθρακες
24.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Teens - Tendências em superalimentos
5 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνDoce de pêssego
1ωρ. 5 λεπτ.
Pão alentejano
3ωρ. 20 λεπτ.
Batido de frutos vermelhos
5 λεπτ.
Papas de aveia vegan com fruta e canela
Καμία βαθμολογία
Papas de millet
30 λεπτ.
Quiche de atum sem massa
30 λεπτ.
Panquecas de aveia e requeijão com banana e molho de frutos vermelhos
30 λεπτ.
Overnight oats de morango
8ωρ.
Smoothie de taça de frutos vermelhos
10 λεπτ.
Pudim de chia com ameixa e framboesa
Καμία βαθμολογία
Brunch de bagels rápidos
55 λεπτ.
Café de saco
5 λεπτ.