
Συσκευές & Αξεσουάρ
Muesli cu mango
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
2 porții
Υλικά
-
nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită40 g
-
migdale, nedescojite40 g
-
curmale fără sâmburi40 g
-
mango congelat, bucăți plus 180 g mango decongelat sau proaspăt, tăiat cuburi260 g
-
iaurt grecesc100 g
Διατροφή ανά 1 porție
Θερμίδες
396 kcal /
1663.1 kJ
Πρωτεΐνη
8.3 g
Λιπαρά
28.3 g
Υδατάνθρακες
24.8 g
Φυτικές ίνες
7.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
15.5 g
Νάτριο
42.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Să mâncăm mai sănătos
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMuesli
Καμία βαθμολογία
Felii cu ovăz, semințe și zmeură
1ωρ. 15 λεπτ.
Terci de orz
25 λεπτ.
Mămăligă cremoasă cu piersici
50 λεπτ.
Fulgi de ovăz cu compot de corcodușe
Καμία βαθμολογία
Ouă de Paște vopsite în verde
Καμία βαθμολογία
Ouă vopsite în portocaliu
Καμία βαθμολογία
Ouă de Paște vopsite în galben
Καμία βαθμολογία
Ouă de Paște vopsite în roșu-maroniu
55 λεπτ.
Ouă de Paște vopsite în albastru deschis
55 λεπτ.
Ouă de prepeliță coapte în avocado, cu piure de roșii și avocado
Καμία βαθμολογία
Cozonac
5ωρ.