Dvě pečené ryby s masala kořením

Dvě pečené ryby s masala kořením

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.

4 porce

Υλικά

celé ryby, vykuchané, umyté (cca 400 gramů každá)
2
limetka napůl
1
římského kmínu
2 čajové lžičky
černého pepře, celého
½ čajové lžičky
sušeného chilli celého
5 kusů
cibule na čtvrtky
½
minced ginger, preserved
1 polévková lžíce
česnekové pasty
2 čajové lžičky
kurkumy
½ čajové lžičky
řepkového oleje
30 gramů
lístky bazalky (nebo jiné bylinky)
červená cibule na plátky
vločky mořské soli na ozdobení

Διατροφή ανά 1 porce

Θερμίδες 297.5 kcal / 1249.8 kJ

Πρωτεΐνη 40.4 g

Λιπαρά 13 g

Υδατάνθρακες 3.6 g

Φυτικές ίνες 2.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.3 g

Νάτριο 1218 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Jíme podle sezóny 13 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Losos s bramborami, brokolicí a koprovou omáčkou

Losos s bramborami, brokolicí a koprovou omáčkou

1ωρ. 10 λεπτ.

Spiralizovaná cuketa s krevetami a citrónovou omáčkou

Spiralizovaná cuketa s krevetami a citrónovou omáčkou

25 λεπτ.

Losos ve smetanové omáčce se žampiony

Losos ve smetanové omáčce se žampiony

50 λεπτ.

Ragú z kapra, paprik a rajčat

Ragú z kapra, paprik a rajčat

30 λεπτ.

Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi

Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi

30 λεπτ.

Lososové rizoto s fenyklem

Lososové rizoto s fenyklem

25 λεπτ.

Losos v mandlové strouhance s chřestovými tagliatelle

Losos v mandlové strouhance s chřestovými tagliatelle

35 λεπτ.

Losos se zeleninou a kuskusem

Losos se zeleninou a kuskusem

40 λεπτ.

Tuňákové kuličky s ricottou

Tuňákové kuličky s ricottou

20 λεπτ.

Pstruzi v holandské omáčce s bramborami

Pstruzi v holandské omáčce s bramborami

1ωρ. 5 λεπτ.

Losos v zázvorové omáčce s kešu oříšky

Losos v zázvorové omáčce s kešu oříšky

30 λεπτ.

Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré

Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων