Συσκευές & Αξεσουάρ
Risotto estivo con pesto al basilico e rucola
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
Pesto basilico e rucola
-
50 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
-
60 g di rucola
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100 g di ricotta fresca, ben sgocciolata
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30 g di olio extravergine di oliva
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3 g di sale
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1 pizzico di pepe nero macinato
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6 - 7 foglie di basilico fresche lavate e asciugate
Risotto
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30 g di scalogno
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30 g di olio extravergine di oliva
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320 g di riso per risotto (es. Carnaroli, Arborio), cottura 14-15 minuti
-
60 g di vino bianco secco
-
750 g acqua
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1 cucchiaino colmo di dado di carne o vegetale, di carne o vegetale1 ½ dado per brodo (dose per 0,5 l) di carne o vegetale
-
1 pizzico di sale
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20 g di burro
-
125 g di burrata (προαιρετικό πεδίο)
-
8 pomodorini datterino, inquarti
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Νάτριο
400.3 mg
Πρωτεΐνη
13.4 g
Θερμίδες
2333.5 kJ /
557.8 kcal
Λιπαρά
26.6 g
Φυτικές ίνες
1.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
8.8 g
Υδατάνθρακες
67.9 g
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