Συσκευές & Αξεσουάρ
Reis mit Kürbis und Pute
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
3 Portionen
Υλικά
-
Vollkornreis70 g
-
Kürbis in Stücken270 g
-
Pute in Stücken75 g
-
Wasser1200 g
-
¼ TL RapsölButter¼ TL
-
Obstsaft100 g
-
Rapsöl25 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
55 mg
Πρωτεΐνη
7 g
Θερμίδες
961 kJ /
230 kcal
Λιπαρά
11 g
Φυτικές ίνες
1.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Υδατάνθρακες
28 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Das Feinste für Kleinste
75 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMöhren-Brokkoli-Blumenkohl-Brei
30 λεπτ.
Apfel-Bananen-Porridge mit Datteln
10 λεπτ.
Möhren-Kartoffel-Brei mit Kalbfleisch
30 λεπτ.
Wraps mit Erbsen-Feta-Dip und Kirschtomaten
10 λεπτ.
Hirsebrei mit Apfel und Birne
30 λεπτ.
Mangosticks mit Püree
30 λεπτ.
Süßkartoffelbällchen mit Hähnchen
40 λεπτ.
Lachs-Nuggets mit Möhrensticks
45 λεπτ.
Gemüsewaffeln mit Frischkäse
20 λεπτ.
Superfood-Quetschie
10 λεπτ.
Buchweizen mit Erbsen
40 λεπτ.
Zucchini-Kartoffel-Brei mit Lachs
30 λεπτ.