Brokkoli-Kartoffel-Brei mit Lachs

Brokkoli-Kartoffel-Brei mit Lachs

3.4 27 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

1 Portion

Υλικά

Kartoffeln in Stücken
50 g
Brokkoliröschen
100 g
Fischfilet (z. B. Lachs oder weißes Fischfilet)
30 g
Wasser
400 g
Orangensaft
40 g
Rapsöl
2 TL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 62 mg

Πρωτεΐνη 10 g

Θερμίδες 806 kJ / 192 kcal

Λιπαρά 10 g

Φυτικές ίνες 1.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Υδατάνθρακες 18 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Das Feinste für Kleinste 75 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Babyfreundliche Bolognese mit Pute und roter Paprika

1 godz. 20 min

Möhren-Brokkoli-Blumenkohl-Brei

30 min

Apfel-Bananen-Porridge mit Datteln

10 min

Möhren-Kartoffel-Brei mit Kalbfleisch

30 min

Wraps mit Erbsen-Feta-Dip und Kirschtomaten

10 min

Hirsebrei mit Apfel und Birne

30 min

Mangosticks mit Püree

30 min

Süßkartoffelbällchen mit Hähnchen

40 min

Lachs-Nuggets mit Möhrensticks

45 min

Gemüsewaffeln mit Frischkäse

20 min

Superfood-Quetschie

10 min

Buchweizen mit Erbsen

40 min

Εμφάνιση όλων