Gnocchi w kremowym sosie ze szparagami

Gnocchi w kremowym sosie ze szparagami

4.5 966 βαθμολογίες
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porcje

Υλικά

  • 60 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
    60 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 3 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście plus dodatkowa ilość do dekoracji
  • 30 g orzeszków piniowych
    30 g słonecznika łuskanego
  • 50 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych
  • 60 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
    60 g cebuli, przekrojonej na pół
  • 1 ząbek czosnku
  • 1 - 2 gałązki tymianku, świeżego tylko liście
    1 - 2 szczypty tymianku, suszonego
  • 300 g wody
  • 200 g śmietany, min. 30% tłuszczu
  • 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • ¼ łyżeczki skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek (albedo)
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • ¼ łyżeczki soli plus 1-2 szczypty do oprószenia
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 250 g zielonych szparagów bez twardych końcówek, pokrojonych ukośnie na 2 cm kawałki (patrz wariant)
  • 250 g białych szparagów obranych, bez twardych końcówek, pokrojonych ukośnie na 2 cm kawałki (patrz wariant)
  • 500 - 800 g gnocchi, gotowych (patrz wariant)
  • 15 g skrobi ziemniaczanej
    15 g skrobi kukurydzianej

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια


Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 607.7 kcal / 2542.5 kJ
Πρωτεΐνη 19.8 g
Λιπαρά 29.4 g
Υδατάνθρακες 70.9 g
Φυτικές ίνες 8.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 14.7 g
Νάτριο 723.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων