
Συσκευές & Αξεσουάρ
Gnocchi w kremowym sosie ze szparagami
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki60 g
-
natki pietruszki, świeżej, tylko liście plus dodatkowa ilość do dekoracji3 gałązki
-
orzeszków piniowych30 g
-
suszonych pomidorów, w oleju odsączonych50 g
-
cebuli szalotki przekrojonej na pół60 g
-
ząbek czosnku1
-
tymianku, świeżego tylko liście1 - 2 gałązki
-
wody300 g
-
śmietany, min. 30% tłuszczu200 g
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego20 g
-
skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek (albedo)¼ łyżeczki
-
koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM1 łyżeczka
-
soli plus 1-2 szczypty do oprószenia¼ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
-
zielonych szparagów bez twardych końcówek, pokrojonych ukośnie na 2 cm kawałki (patrz wariant)250 g
-
białych szparagów obranych, bez twardych końcówek, pokrojonych ukośnie na 2 cm kawałki (patrz wariant)250 g
-
gnocchi, gotowych (patrz wariant)500 - 800 g
-
skrobi ziemniaczanej15 g
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
607.7 kcal /
2542.5 kJ
Πρωτεΐνη
19.8 g
Λιπαρά
29.4 g
Υδατάνθρακες
70.9 g
Φυτικές ίνες
8.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
14.7 g
Νάτριο
723.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

SZPARAGI
11 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνOmlet z patelni z karmelizowaną cebulą
30 λεπτ.
Kanapki z focacci z bazyliowym pesto, mozzarellą i pomidorem
3ωρ. 20 λεπτ.
Fasolka po śródziemnomorsku
35 λεπτ.
Omlet grecki
35 λεπτ.
Burgery z komosy ryżowej i czarnej fasoli
1ωρ.
Proteinowy bowl z falafelami i granatem
2ωρ. 35 λεπτ.
Ryż pieczony z warzywami
1ωρ. 30 λεπτ.
Pizza z wegańskim "serem" z ziemniaków
1ωρ. 40 λεπτ.
Podhalańskie moskole
1ωρ.
Burgery z buraka z karmelizowaną cebulą
2ωρ. 50 λεπτ.
Kisir
1ωρ. 25 λεπτ.
Knedle z owocami
1ωρ. 30 λεπτ.