Crema di carote

Crema di carote

4.9 80 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porzioni

Υλικά

  • di cipolla a pezzi
    80 g
  • di olio extravergine di oliva
    30 g
  • di carote pelate e a pezzi (2 cm)
    450 g
  • di acqua
    600 g
  • di dado per brodo vegetale
    1 cucchiaio
    1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
  • di patate pelate e a pezzi (2 cm)
    250 g
  • di rosmarino (προαιρετικό πεδίο) intero
    1 rametto
  • di pepe nero macinato
    1 pizzico
  • semi misti q.b.

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 166.3 kcal / 696 kJ
Πρωτεΐνη 2.8 g
Λιπαρά 8.4 g
Υδατάνθρακες 21.1 g
Φυτικές ίνες 4.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.1 g
Νάτριο 125.6 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων