Συσκευές & Αξεσουάρ
Spinatsalat mit Hendl, Pfirsichen und Walnüssen
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
3 Portionen
Υλικά
-
Walnüsse, halbiert80 g
-
Olivenöl80 g
-
Knoblauchzehe1
-
Hendlfilets, ohne Haut, ohne Knochen in Stücken (1 cm x 3-4 cm), mit Papiertüchern trocken getupft300 g
-
Salz2 - 3 Prisen
-
150 g Marillen, frisch, in Scheiben geschnitten (1 cm)Pfirsiche frisch, in Scheiben geschnitten (1 cm)150 g
-
Apfelessig30 g
-
Senf15 g
-
Salz½ TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen½ TL
-
Paprikapulver, edelsüß½ TL
-
Zucker2 - 3 Prisen
-
Babyspinat, frisch gewaschen300 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
692 mg
Πρωτεΐνη
30 g
Θερμίδες
2437 kJ /
582 kcal
Λιπαρά
47 g
Φυτικές ίνες
5 g
Κορεσμένα λιπαρά
6 g
Υδατάνθρακες
13 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
30-Minuten-Rezepte
5 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGefülltes Brathenderl
1ωρ. 45 λεπτ.
Rindsrouladen
1ωρ. 30 λεπτ.
Gebratenes Huhn mit Gemüse
1ωρ. 10 λεπτ.
Schweinsbraten mit Semmelknödeln und warmen Krautsalat
3ωρ.
Boef Stroganoff
50 λεπτ.
Rindfleisch Teriyaki mit Reis
2ωρ.
Filetsteak mit Pfeffersauce und Knusper-Kartoffel-Püree
1ωρ.
Schweinslungenbraten in Pfeffer-Rahm-Sauce mit Speckfisolen
50 λεπτ.
Schweinefilet aus dem Ofen mit Reis
1ωρ. 20 λεπτ.
Rindergulasch mit Brezenknödel
2ωρ.
Schweine-Krustenbraten mit Senfsauce
4ωρ.
Türkische Pizza - Lahmacun
1ωρ. 10 λεπτ.