
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tostas de queso
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
10 unidades
Υλικά
-
40 g de semillas de lino dorado
-
20 g de mijo en grano
-
1 cucharadita de polvo de hornear
-
½ cucharadita de sal
-
4 huevos
-
200 g de queso cottage
Διατροφή ανά 1 unidad
Θερμίδες
95 kcal /
399 kJ
Πρωτεΐνη
7 g
Λιπαρά
5.6 g
Υδατάνθρακες
4.4 g
Φυτικές ίνες
1.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.4 g
Νάτριο
317.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Alto en proteínas - Vol. I
5 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMaíz al vapor con mayonesa de chipotle y salsa de cilantro
45 λεπτ.
Frijoles con chorizo
15 λεπτ.
Palitos de queso con beicon y semillas
35 λεπτ.
Salteado de champiñones y calabacín con jamón
20 λεπτ.
Ensalada de arroz basmati integral (Cocción de arroz)
55 λεπτ.
Berenjenas confitadas
35 λεπτ.
Ensalada de verduras en tarro crudivegana
15 λεπτ.
Ensalada de verduras guisadas
20 λεπτ.
Cebolla en escabeche
24ωρ.
Queso cremoso con nueces y pan de suero
13ωρ. 15 λεπτ.
Setas a la crema
20 λεπτ.
Ensalada de patata y pepino
40 λεπτ.